Das Leben kann
so leicht und einfach sein
Eine Fastenwoche mit FASTEN-GLÜCK ist wie ein langersehnter Urlaub für den Magen-Darm-Trakt und eine herrliche Regenerationsphase für das Immunsystem. Da bekommst du ganz von selbst die nötige Energie und den richtigen Abstand, um eingefahrene Verhaltensmuster, Ess-Gewohnheiten, wie auch Gelüste auf Schoko, Chips & Co. zu hinterfragen. In kurzweiligen Vorträgen geht es um Themen wie Bewegung, Entspannung und eine typgerechte Ernährung. Meine Teilnehmer/innen bekommen neue Impulse und individuelle Tipps, wie sie eine gesündere Ernährung und mehr Bewegung in ihren Alltag integrieren können. Nutze deine Fastenzeit als Neustart in eine gesündere Zukunft!
Fasten ist eine uralte Heilmethode
Schon Hippokrates, ein berühmter Arzt der Antike, hat die Vorteile des Fastens erkannt und in seiner Praxis erfolgreich angewendet. Fasten ist ein ganzheitlicher Prozess, der Körper, Geist und Seele reinigt. Durch den Wechsel von Bewegung und Entspannung werden Gewichtsabnahme und Entgiftung gefördert. Die Folge: mehr Wohlbefinden, mehr Power und mehr Lebensfreude. FASTEN-GLÜCK bietet dir über das ganze Jahr verteilt Fastenseminare mit viel Bewegung und Entspannung und unterschiedlichen Themenschwerpunkten. Alle Seminare beim FASTEN-GLÜCK sind Fastenseminare für Gesunde.
Teilnehmerstimmen:
Wir danken Dir für Gemüse-Genüsse, Wanderlust und Fasten-Glück... Merci!
Die 2-Wochen-Basenfaster
Ich fühle mich wie neu geboren! Unglaublich wie meine Gelenke geschmeidiger geworden sind und die Schmerzen nicht weg, aber so gut wie nicht mehr da sind.
Elizabeth
Du selbst bist der beste, lebendige Ausdruck von Fasten-Glück, so ansteckend mit Deiner Fröhlichkeit und Überzeugungskraft!
Erika
Ich sitze hier noch immer beseelt von dem erfolgreichen Online-Kursus. 1000 Dank für die engagierte Begleitung und Anleitung zu einem gesunderen Lebensstil. Ich staune wieviel weniger Gewicht meine Füße zu tragen haben und ich bin froh Deine unkomplizierten Rezepte zu haben, die absolut in mein Konzept passen.
Ellen
Es ist eine Wonne, liebe Frau Stehle, mit wieviel Engagement Sie Ihre „Schäfchen“ betreuen. Herzlichen Dank!
Kurt
Wir haben gebadet in Soßen, Smoothies, Salsas, Mojos, Suppen und uns mit vielen frischen Salaten, Gemüsen Erdäpfeln etc. Gutes getan: Das war Fasten-Glück pur! Wir sind dankbar dafür, dass wir diese anregende, beschwingende Woche mit Dir erleben durften und sagen herzlich Danke!
Ulla und Andrea
Allerherzlichsten Dank für das bunte Essen! Du hast mich essenstechnisch resettet: kein Zwischendurchessen, Herumessen oder Naschen. Außerdem habt Ihr beiden eine liebe- und verständlisvolle Atmosphäre geschaffen. Ich freue mich schon auf weitere Fastenaktionen!
Bärbel
Danke für die Planung und Umsetzung der zahlreichen basischen Variationen, für bezaubernde "Surprises", für die Leichtigkeit und das Lächeln mit denen Du Anregungen vermittelst. Ich freue mich sehr, dabei gewesen zu sein!
Anke
Ich danke Dir für Dein kreatives Engagement, Deine Fürsorge und die vielfältige Essensauswahl. Deine Freude an diesem Tun hat mich jeden Tag auch in meiner persönlichen Entwicklung unterstützt. Meine Erwartungen an diese Woche sind weit übertroffen worden!
Martina
So lecker und abwechslungsreich hatte ich mir Basenfasten wirklich nicht vorgestellt. Vielen Dank für die herrlichen Gerichte, die Wanderungen, die mir gezeigt haben, dass doch noch mehr geht als gedacht und vor allem für die vielen schönen "Surprises". Falls ihr das wiederholt – ich bin dabei!
Anne
Ich bin dankbar und froh, diese Woche mit Dir und den anderen gemeinsam verbracht zu haben und Freude und Glück zu spüren. Danken möchte ich für Deine Gabe, unser Lebensgefühl zu wecken und zu vertiefen mit Anregungen aus verschiedenen Richtungen. Deine Lebensfreude ist ansteckend, der Funke springt über, Glücksaugenblicke entstehen.
Maria
Danke für die gute Balance und den Super-Geschmack in dieser Woche und Deinen Humor ;-)
Doro
Danke für die wertvollen Tage in Westkapelle. Danke für die Herzlichkeit und Wärme. Danke für das Wiederbeleben von Achtsamkeit. Danke dafür, dass ich entspannen konnte. Nicht zuletzt, danke für das leckere Essen – ich wußte nicht, dass Fasten so lecker sein kann!
Anne
Vielen Dank für eine Woche Fasten-Glück! Danke für Deine liebevolle und individuelle Betreuung. Wer hätte gedacht, dass Fasten so viel Spaß machen kann!
Christa, Corinna & Jutta
Super geschmeidiger Wiedereinstieg in die Welt des Fastens, Danke Stehlchen!
Marion
Herzlichen Dank für Deine liebevolle Betreuung!
Deine Februar-Fastengruppe
Liebe Christine, dank Deiner Betreuung war das Buchingerfasten ein toller Erfolg für uns. Nicht nur, dass wir unser Gewicht reduzieren konnten, sondern auch eine andere Einstellung bekommen haben, wenn es ums Essen und Trinken geht. Ein wenig stolz sind wir auf uns und möchten Dir noch einmal herzlich danken!
Tina, Stefanie und Alex
Meine Waage sagt -4kg! Also war die Woche auch in dieser Hinsicht ein voller Erfolg!
Melanie
Vielen herzlichen Dank, dass Du uns die vergangene Woche so aufmerksam umsorgt hast – ich wünsche Dir, dass Du noch viele Fastengruppen mit Deiner lieben und warmherzigen Art erfreuen kannst!
Angela
Traumhafte Wanderungen! Leckeres, basisches Essen! Und eine aufmerksame und fröhliche Fasten-Rundum-Begleitung! Sogar Dein Frühsport, liebe Christine, hat echt Spaß gemacht! Daaanke!
Sandra und Ralf
Du hast es doch tatsächlich geschafft, uns zwei Couch-Potatoes für mehr Bewegung zu begeistern. Ganz herzlichen Dank! Wir bleiben dran! Bis nächstes Jahr!
Tanja und Bernd
